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Todos los aspectos relacionados con la vida saludable de los órganos se ven incrementados si regularmente se mantienen relaciones a primera hora del día.
Investigadores británicos afirman que una sesión de placer por las mañanas puede mantener la buena salud de los amantes, informó The Times of India.
De acuerdo con un estudio de la Universidad de la Reina de Belfast, una buena sesión de sexo "mañanero" tres veces por semana disminuye el riesgo de ataque al corazón, mientras que ayuda a mejorar la circulación y reduce la presión sanguínea.
La investigación, publicada en la revista especializada New Scientist, confirma que dos relaciones por semana incrementa el IgA, un anticuerpo que provee protección contra los microbios que se multiplican en las secreciones. El sexo "mañanero" también ayuda a aliviar la artritis y la migraña. Quema cerca de 3.000 calorías por hora y, simultáneamente, disminuye el riesgo de desarrollar diabetes.
El sexo aumenta la producción de testosterona, que permite tener huesos y músculos más fuertes, lo que ayuda a prevenir la osteoporosis.
Una buena sesión de sexo durante la mañana posibilita cabello y piel más brillosos, ya que estimula al estrógeno y otras hormonas asociadas con este aspecto.
De acuerdo a lo estudiado por investigadores de la Escuela de Medicina de Yale, tener relaciones por la mañana protege a la mujer de contraer endometriosis.
Por eso, tu Hotel Aladdin tiene promociones especiales en las mañanas, para que protejas tu salud y disfrutes de toda tu sensualidad al estilo Aladdin.
Si bien es sabido que el ejercicio físico mejora la capacidad pulmonar y la resistencia en la cama pero también es cierto que algunos adict@s al ejercicio llegan agotad@s a la cama, sin ánimo para el placer.
Los expertos aseguran que si la actividad deportiva es moderada, mejora el ánimo, la circulación periférica, la liberación de endorfinas, y la mejor conexión con el cuerpo manteniéndolo “plástico”, y mejor dispuesto para la sensualidad.
Los resultados de diferentes investigaciones avalan los beneficios que el ejercicio físico puede proporcionar. En el caso de los varones, la actividad física previene la disfunción eréctil y la enfermedad cardiovascular. En el año 2000, una investigación de la Universidad de Boston con 600 varones, puso de manifiesto que quienes practican ejercicio físico quemando un mínimo de 200 calorías al día, tienen menos probabilidades de sufrir disfunción eréctil en el futuro que los sedentarios.
Por otra parte aumenta la resistencia y el atractivo sexual.
En el caso de las mujeres, investigadores de Harvard, concluyeron que caminar habitualmente a paso rápido reduce el riesgo cardiovascular en un 30%, además de que mejora el estado de ánimo, y estimula la creatividad en la cama. Otras investigaciones han puesto de manifiesto que el ejercicio prolonga la vida de mujeres posmenopáusicas, razón por la que es indicado a cualquier edad.
Por este motivo, tu Hotel Aladdin te invita a quemar calorías en el parque, la cancha o el gimnasio, además de liberar endorfinas junto a tu equipo preferido de la liga profesional de baloncesto, para luego medir tus resistencia y entusiasmo en la más sensual de las canchas: tu habitación preferida en el hotel Aladdin.
Esta técnica de masaje milenaria tiene como objetivo extender el placer. El Shiatsu es una práctica terapéutica de origen japonés que puede ayudarte a mejorar tus relaciones sexuales.
La diferencia entre un buen sexo y uno perfecto puede residir en saber cómo, dónde y cuándo presionar algunos puntos del cuerpo.
Saber cómo mejorar la sensibilidad y cómo extender el placer es el objetivo último de esta técnica de masaje milenaria.
Como ahora lo que nos interesa es intensificar el placer sexual y mejorar la relación, nuestros esfuerzos deberán centrarse en estimular el sistema hormonal y la adrenalina, aumentando así la potencia sexual.
Los hombres
En los hombres, es muy importante estimular las vértebras sacras (las vértebras más bajas, las que están justo encima del trasero, ya que son justamente las que regulan el funcionamiento de los órganos genitales.
Presiona esta zona durante tres segundos y repite la acción unas 10 veces. Para relajar y dar placer a tu pareja acaríciale sobre el hígado la porción (o cavidad) sigmoidea del colon (justo arriba a la pelvis) y el ligamento púbico-prostático (zona de la pelvis).
Puedes probar también a estimular la zona que se encuentra entre los genitales y el ano ejerciendo un poco presión para estimular a tu chico durante el coito.
Las mujeres
Para las mujeres el masaje es algo diferente. Para estimular las reacciones sexuales, hay que comenzar ejerciendo una presión en la glándula tiroides que se sitúa en la zona frontal del cuello, justo encima de la clavícula.
Después hay que estimular las glándulas suprarrenales (justo en los huequitos que se forman al finalizar la espalda) con el puño (puede que esto al principio moleste un poco, pero enseguida el dolor pasa a ser placer).
Otro lugar que es importante recorrer (y que, como el anterior, puede molestar un poco) son los puntos sexuales situados a ambos lados de la tercera, cuarta y quinta vértebras lumbares, ubicadas en los lados laterales de las caderas.
Se debe ejercer una presión completa de todos estos puntos, de arriba hacia abajo y apretando con todo el peso. Por último, se debe terminar el masaje ejerciendo presión en las glándulas endocrinas, situadas entre los senos y la región inguinal que se ubica entre las piernas.
Durante los merecidos descansos de los asuetos, el calor, la luz natural prolongada y el tiempo más libre nos estimulan a conectarnos con mayor facilidad con nuestras necesidades emocionales y corporales.
Pareciera que durante esta época es más sencillo despertar el erotismo, ya que el cuerpo está más expuesto a los estímulos externos y los sentidos se hacen más intensos.
El contacto con ropas suaves y sueltas, el placer por el roce del viento en nuestra piel acalorada, el abrazo del agua fresca a nuestro cuerpo semidesnudo, la belleza de la naturaleza; el placer por ver otros cuerpos ligeros de ropas y atractivos, así como la exhibición del nuestro, pueden alimentar nuestras fantasías sexuales y nuestro deseo.
De nosotros depende aprovechar estos estímulos para recordar que tenemos un cuerpo que necesita ser cuidado y mimado; y para revisar qué nos pasa con nuestra intimidad y el acercamiento a nuestra pareja real o posible.
Algunas personas se muestran más permisivas durante las vacaciones; tanto para acercarse a desconocidos ("aventuras"), como para recuperar la intimidad de las parejas armónicamente unidas. Estas suelen retomar el ritmo natural de su sexualidad -opacado por la rutina-, aumentando la frecuencia de los encuentros sexuales y disfrutando del estar juntos.
Siempre puede resultar útil aprender a conocerse; ya que, nos demos cuenta o no, todos los seres humanos tenemos nuestra sexualidad a flor a de piel.
Si bien muchas creencias acerca de la comida como un afrodisíaco, han sido considerados falsos por la ciencia, hay pruebas fiables que demuestran algunos alimentos causan una inmediato impulso a nuestros deseos sexuales y físicos.
1. Granola.
Expertos informan que la granola es rica en L-arginina, un aminoácido que mejora la circulación y la respuesta eréctil.
2. El vino tinto o champán.
La dietista Tanya Zuckerbrot recomienda beber un vaso de vino tinto o champán porque va a despertar su libido ya que realmente ayuda a mantener abiertas las arterias y hacer fluir la sangre.
3. Celery.
Ava Cadell, Ph.D., autor del libro “Poder de Pasión”, dice que "el celery crudo contiene la hormona masculina androsterona, que puede actuar como una feromona para activar
la atracción femenina".
4. Plátanos.
La revista Women's Health Magazine dice que los plátanos son el alimento perfecto para darle la resistencia en el dormitorio. Los plátanos tienen vitaminas del grupo B, que convierten los carbohidratos en energía y puede ayudar al cuerpo a producir hormonas sexuales como la testosterona.
5. Vanilla
- Alan Hirsch, en su estudio sobre los aromas y sus efectos sobre el flujo sanguíneo del pene, encontró que los olores que recuerdan a los hombres de la seguridad y el placer de su niñez los encienden. Por esa razón, la vainilla parece funcionar.
6. Chocolate
- Un estudio italiano reciente concluyó que las mujeres que comen chocolate diariamente tienen una vida sexual más satisfactoria. Hilda Hutcherson, MD, autor del libro Placer, dice que el chocolate contiene sustancias químicas que están vinculadas a la relajación, la intoxicación, y el placer.
7. Semillas de linaza
Helen Fisher, Ph.D., autor de Why We Love, dice que consumir una cucharada de semillas de linaza todos los días ayuda a aumentar la testosterona en el cuerpo.
"Hay una serie de beneficios para la salud que se derivan de tener relaciones sexuales o un orgasmo - o muchos orgasmos - todos los días", dice Yvonne K. Fulbright, PhD, autor del Placer: Los Secretos de la satisfacción sexual. El alivio del estrés es uno de los más obvios, pero este es solo el primero de muchos.
En la cima
La Investigación muestra que los hombres que tienen dos o más orgasmos a la semana viven más que los chicos que tienen menos que eso. Y mientras que los orgasmos femeninos no han sido estudiados por separado, otro estudio muestra que las mujeres que dicen disfrutar del sexo viven más tiempo que las mujeres que reportaron menos placer en el sexo.
Una de las razones para el bono de longevidad podría ser que los orgasmos tienen efectos positivos en diversos órganos y los sistemas del cuerpo.
También hay pruebas de que los orgasmos frecuentes, puede proteger contra los ataques al corazón y mantener nuestros cerebros sanos. Mientras tanto de bloquea el dolor. Los estudios han demostrado que los orgasmos pueden trabajar como analgésicos naturales para ayudar a aliviar los dolores menstruales, migrañas y otros dolores. Y - tal vez en parte debido a todo lo que el alivio de tensión y la relajación - los orgasmos son buenos para tu apariencia también. En un estudio de 3.500 personas, quienes fueron calificados de verse de 7 a 12 años más jóvenes confesaron que casi siempre alcanzan el orgasmo solos, mientras que menos de la mitad dice que lo alcanza durante las relaciones sexuales con una pareja.
Satisfacción garantizada
Expertos dicen que el sexo diario es lo ideal. Use la frecuencia como un incentivo para experimentar. Explorar las diferencias en la respuesta y el potencial de diferentes tipos de orgasmos que puede tener.
Aunque muchas “faltas sexuales” pasan como un acto gracioso, algunas pueden apagar la pasión y arruinar el momento. Revelamos los mayores errores sexuales femeninos que se cometen, y que muchas pasamos desapercibidos.
De acuerdo al profesor de psicología de la Universidad Pacífica de Seattle y autor del libro, “Crazy Good Sex”, no iniciar la actividad sexual es uno de los errores más comunes que cometen las mujeres.
Los hombres se quejan de que son ellos los que siempre inician el sexo, lo que causa un desequilibrio en la escala de pasión dentro la relación. Aprende a hacerlo, paso por paso, y descubrirás un nuevo nivel de satisfacción.
Pensar en cómo una mujer se ve durante la relación sexual no le permite disfrutar de la experiencia y disminuye la posibilidad de alcanzar el orgasmo.
Deja de pensar en cómo luce tu barriga, tus pechos o tu maquillaje. Concéntrate en una sola cosa: el placer.
Los adolescentes siempre están listos y ansiosos para el sexo, pero esta regla no se aplica a los hombres. Al igual que tú, él tiene preocupaciones, estrés o problemas que lo agotan.
4 No darle guías
Hablar directamente del tema sexo, lo que nos gusta o no, puede ser incómodo para muchas, pero es la única manera para alcanzar una relación sexual satisfactoria.
Debes hacerte responsable de tu propio placer. No es fácil para un hombre llevar a la mujer al orgasmo fácilmente si no conoce sus necesidades.
Cuando llevas mucho tiempo en una relación, la pareja suele estancarse con la misma rutina sexual y las mismas posiciones.
Sin embargo, es natural e importante alimentar la pasión con variedad. Si tu pareja quiera probar algo nuevo, no significa que no esté satisfecho.
6 Ser cuadrada
Investigaciones revelan que hombres y mujeres encuentran la intimidad sexual más satisfactoria en un contexto afectivo, es decir, en una relación estable. Nunca asumas que un hombre no es romántico.
7 No darle un respiro
Cuando nosotras llegamos al orgasmo estamos físicamente capacitadas para seguir el acto sexual y tener mucho más, pero para ellos no es así. Por eso, no intentes excitarlo inmediatamente.
En el mundo de la hechicería y los conjuros, era común la existencia de “polvos mágicos” mediante los cuales era posible atraer a la persona deseada, o elevar la libido y el placer a su máxima expresión.
Sin embargo en la actualidad ese poder de los polvos eróticos no viene dado por unas supuestas propiedades mágicas, sino por el conocido poder que los sabores y olores tienen para el temperamento.
Ya conocemos las propiedades del chocolate, y si las presentamos en forma de polvo, tenemos como resultado una potente arma de seducción.
Los polvos de chocolate pueden ser un acompañante perfecto para una noche de pasión, si se acompañan de creatividad e imaginación.
Ya sea para bañar a tu pareja, como paso previo a un masaje a un banquete sobre su piel, o como acompañamiento de un vino o un postre especial, el polvo de chocolate servirán para activar la “magia” de la sensualidad.
Usa tu imaginación y escribe la receta de tu propio hechizo con los polvos de chocolate de tu Hotel Aladdin, para un Día de los Enamorados sin inhibiciones.
Desde tiempos muy antiguos, las fragancias han sido utilizadas para agradar a los dioses y divinidades. Hay evidencias del año 3500 antes de Cristo de que estos aceites fueron utilizados sobre el cuerpo como elementos curativos, cicatrizantes, protectores de malos espíritus, y energizantes para las batallas. Tiempo después se emplearon con el fin de purificar ambientes y alejar influencias negativas, y también como ayudantes a la hora de los encuentros sexuales.
En el campo del erotismo, la utilización de los aceites enriquece y potencia una sesión de masajes erótico, los cuales estimulan la excitación y la intimidad.
Cuando una mujer es besada, abrazada o acariciada eleva la producción de hormonas sexuales, responsables de producir la excitación que la prepara para la relación íntima. El juego erótico anterior a la penetración favorece que llegue al orgasmo más rápidamente y que éste sea más intenso. Mientras que para los hombres, las caricias pausadas y rítmicas y el contacto erógeno en todo el cuerpo calman la ansiedad y distraen de las exigencias que impone la mente. Por este motivo, el juego erótico es una buena ayuda para algunos de los problemas que se le pueden presentar tanto a hombres como a mujeres.
El uso de aceites genera calor corporal y ayuda a que las manos se deslicen con más suavidad por el cuerpo del compañero o compañera. La textura del aceite en sí despierta la excitación del masajista y libera su imaginación, mientras que sus aromas pueden tener un efecto afrodisiaco en ambos, liberando un torrente de sensaciones inimaginado. Especialmente si el aroma es el de un delicioso chocolate.
Un clima de intimidad, luz suave, música adecuada... y las manos de tu pareja que se deslizan cálidamente sobre tu piel... ¿qué más? Nada más. Sólo disfrútalo.
El vino no se mezcla bien sólo con la comida. Esta bebida tiene una tradición de integrarse a diferentes ocasiones. El champagne, o cualquier otro vino espumoso para el Día de San Valentín, es lo que inmediatamente viene a la mente. ¿Pero qué pasa después de un vino espumoso, una deliciosa cena y una interesante conversación?
Resulta que el vino también puede ser emparejado a diferentes actividades. El Chardonnay es para encuentros vespertinos, y a medida que la noche se hace larga y la conversación se vuelve profunda, nada va mejor con la filosofía de que un vaso de Vintage Port bien añejado. Pero, ¿qué hay del sexo? ¿Qué vino va con el sexo?
Los vinos espumosos de nuevo vienen a la mente, y es innegable que pueden ser refrescante entre una y otra “batalla”. Sin embargo, ¿Qué pasa con el acto mismo?
La repuesta podría ser los vinos se sobremesa. Pegajosos, dulces, deliciosos, y siempre susceptibles a ser lamidos. La elección depende de con qué lo piensas acompañar. Las fresas van mejor con un vino muy fuerte, mientras que con albaricoques e higos un se sugiere más suavidad para un toque clásico.
Si lo que busca es mezclar chocolate y vino, el acompañante perfecto viene de Argentina, con el Malbec Fortificado Malamado, que se mezcla de manera especial con casi cualquier tipo de chocolate, y especialmente con la deliciosa nutella.
Y finalmente, mientras que la miel en sí puede ser demasiado dulce para la mayoría de los acompañamientos con vino, un buen Sauternes y un buen estado de ánimo adecuado pueden hacer maravillas.
Este día de San Valentín (o cualquier otro día que quiera hacer especial) mira a los vinos de postre a través de una nueva luz, y sugiere algo dulce para tu novi@ o amante.
Un estudio ratificó que el chocolate aumenta la excitación en las mujeres.
Estos estudios demuestran que las mujeres que disfrutan de chocolate regularmente tienen mayor deseo sexual, un beneficio que no se dio en el caso de los hombres, aunque los hombres no suelen necesitar ayuda para emocionarse en el dormitorio.
Cómo mejorar el sexo con Chocolate
5. Consumir chocolate regularmente para un mayor impacto y una mejora en el deseo sexual. Si no te gusta comer chocolate, prueba la nutella junto a un buen vino, una excelente combinación.
Disfruta del chocolate, practica mucho sexo, desayuna fiambres y pescado y podrías estimular tus capacidades cerebrales.
El psicólogo del conocimiento Terry Horne y el bioquímico Simon Wootton, que ya escribieron juntos 'Teach Yourself: Training Your Brain,' afirman que las elecciones de nuestro estilo de vida son cruciales para mantenernos en excelentes condiciones mentales.
'Tu estilo de vida puede estimular tu capacidad cerebral,' dijo Horne. 'Lo que hace tu estilo de vida es ayudar a crear las condiciones químicas en tu cerebro.'
Horne explicó en una entrevista a Reuters, celebrada con motivo de la publicación del libro, que el cerebro es más como una fábrica química que como un ordenador.
'Puedes crear las condiciones óptimas en tu cerebro,' dijo. 'No eres sólo una víctima pasiva de tus genes.'
El libro ofrece una intrigante lista de cosas que hacer y no hacer, e insiste en que la gente puede ser proactiva para mantener sus cerebros ágiles.
La mayor parte es puro sentido común.
'El estrés es malo para tu forma de pensar. Evita el exceso de alcohol y fumar cannabis,' aconsejaba el texto.
En cambio, los autores también desaconsejan a los lectores ver culebrones, a lo que Horne añadió 'no te mezcles con gente cínica, quejica, llorona, o que se lamenta.'
Y el libro está lleno de consejos prácticos sobre cómo mantener el cerebro funcionando a toda marcha.
'Los embutidos y el pescado son buenos para ti en el desayuno,' agregó Horne después de escribir el libro, que según los autores se basa en una importante investigación científica en todo el mundo.
'El chocolate también es bueno para ti porque contiene muchas de las sustancias químicas presentes cuando tu cerebro está pensando bien. Relaja los músculos en torno a tus vasos sanguíneos y de hecho mejora el flujo sanguíneo a tu cerebro.'
Después, los autores investigaron sobre las siete fases del sexo, desde el momento de las primeras ilusiones hasta el 'bajón.'
'En cuatro de las siete fases vemos las mismas sustancias químicas que intervienen en el proceso del pensamiento,' concluyó Horne.
Que el chocolate libera un torrente químico que promueve el bienestar y la sensualidad es un hecho corroborado por científicos y amantes. Sus propiedades antioxidantes y magnífico sabor hacen que sea una tentación irresistible, y el acompañante perfecto para un apasionado encuentro. La industria de la estética y el cuidado personal también ha aprovechado las bondades de este manjar, por lo que ahora han surgido chocoterapias que vitalizan, nutren y suavizan la piel utilizando las propiedades del cacao.
Sin embargo no es esta una nueva modalidad, pues la historia señala que a pesar de que el chocolate fue “descubierto” por los primeros conquistadores que pisaron América, la mítica Cleopatra, además de sus famosos baños de leche, solía utilizar el cacao —materia prima del chocolate— en sus baños para mantener la tersura de su piel. Los historiadores señalan que este es probablemente el origen de las terapias que utilizan este fruto.
Es también conocido el apego que las clases aristocráticas aztecas y mayas tenían por este producto, al que acertadamente le atribuían cualidades afrodisíacas. Moctezuma II, emperador azteca conocido por tener más de 700 esposas y amantes, bebía más de 50 tazas al día de esta infusión, para mantener su ritmo amatorio.
Más recientemente, y luego de que se comprobaran científicamente las propiedades antioxidantes del vino, los enólogos Matilde Cathiard y Bertrand Thomas, de la famosa región francesa de Burdeos, crearon el primer spa de vinos, en el que los pacientes reciben masajes y terapias con ingredientes como aceite de semillas de uva y hojas de vid, entre otros. Los beneficios son un aumento en la firmeza de la piel, retardo en la aparición de las señales de la vejez y eliminación de impurezas, además de una inmensa sensación de bienestar y un aumento de la sensualidad.
Si quieres descubrir o volver a vivir el placer del vino y el chocolate, ya sea en el paladar o en la piel, tu Hotel Aladdin te invita a vivirlo en cualquiera de sus habitaciones.
Como hombres y mujeres se vuelven cada vez más libres para entregarse a las relaciones físicas con consecuencias relativamente menores, algunos amigos deciden llevar las cosas al siguiente nivel, sólo por diversión, sin toda la parafernalia de una relación real, lo que se llama Amigos con Beneficios.
Ser simplemente ACB es definitivamente más fácil al principio, pero ¿Vale la pena el riesgo de perder una amistad por la promesa del sexo casual? Echa un vistazo a estos pros y los contras y decide por ti mismo.
Los prosSexo sin ataduras
Consejo: Recuerde la importancia de la honestidad desde el principio.
El factor conveniencia.
Ser ACB es extremadamente eficiente y tiene más lógica para las personas que no tienen el tiempo para un romance real, pero todavía desea conseguir algún tipo de acción sin romper corazones en el camino engañando a la gente.
Consejo: Una de las claves del éxito como ACB es mantener discreción. Cero afecto en público. Si ustedes tienen ya un “arreglo”, una simple llamada de teléfono una noche cualquiera es lo único necesario, y si su amistad está ocupada o cansada, no sea insistente. No hay compromisos.
La comodidad
La ansiedad ante un posible problema de “rendimiento” es inferior con una amistad, ya que será más cómodo, física y emocionalmente.
Los contras
Alguien podría involucrarse demasiado
El tipo más común de complicación es cuando uno de los amigos también se complica y empieza a querer algo más. Puede ser muy difícil separar las emociones de las relaciones sexuales, pero si quiere honestidad, eso es exactamente lo que tienes que hacer.
Consejo: Si usted es posesiv@ por naturaleza, tal vez lo mejor es simplemente evitar la idea de ser ACB.
Puede destruir una amistad
Esto es bastante común, porque una vez que haya cruzado la línea física, la dinámica entre unos amigos se pierde para siempre.
Consejo: Lo mejor es tomar precauciones. En cualquier caso, aun sabiendo que podrías lamentarlo, una aventura con una amistad podría ser un riesgo que muchos están dispuestos a tomar.
Problemas con relaciones futuras.
Si una novia o novio se entera (y en ocasiones, lo hacen) que tuvo intimidad con una amistad, se pondrá inmediatamente celos@ y desconfiad@ de la otra persona.
Consejo: Aunque puede parecer insensible, es mejor enredarse con “conocid@s” y no amig@s, porque cuando el sexo termina, puede dejar que la relación caiga y cortar por lo sano.
Posible BonificaciónSer ACB puede ser divertido y gratificante si ambas partes tienen claro que es solamente sexo. De lo contrario, es una propuesta peligrosa. Muy rara vez, sin embargo, se pueden desarrollar sentimientos románticos. Y cuando esto sucede, se convierte en mucho más que un acuerdo básico para satisfacer las necesidades físicas de la otra persona, y se transforma en una verdadera relación, construida sobre una sólida base de amistad y entendimiento.
Quieres sorprender a tu chic@ con una noche de sexo inolvidable?... Te damos una lección de stiptease infalible. Siempre has soñado con protagonizar una escena tan tórrida como en Nueva Semanas y Media, sin embargo, el miedo a hacer el ridículo, se apodera de ti. Pero ahora, todo cambia, porque te facilitamos un manual de stiptease para no morir en el intento.
Esta noche, saca tus armas, porque toca sexo, pero del bueno. Prepárate para vivir una experiencia, divertida e inolvidable... ¿Preparad@?
No creas que hacer un buen stiptease es solo cosas de profesionales. Todas y todos podemos acelerar el pulso de nuestra pareja .
El juego de mirar y no tocar resulta de lo más excitante, así que si quieres sorprender a tu pareja con un regalito muy hot.... anota estos consejos para hacer un stiptease y no morir en el intento.
1. Elección de la música
Hay que prepararlo todo, así que consigue una banda sonora que ayude a caldear el ambiente.
2. Prepara tu piel
Relájate tomando un baño, y después aplícate una crema o aceite con un aroma especial.
3. ¿Qué me pongo?
Es importante lo que uses. No vale cualquier cosa. Apuesta por prendas que se desabrochen fácilmente para minimizar los obstáculos.
4. Empieza con serenidad.
No te olvides de sonreír, y de jugar con la mirada. Las prisas no son buenas, y menos cuando se está en pleno strip-tease.
5. La pose final
Durante el stiptease, debes mantenerte a una distancia pronunciable, pero a medida que la música vaya terminando, ve acercándote. Piensa cómo vas a terminar tu show… y dale rienda suelta a la imaginación.
Es una tradición utilizar un baño de champaña a la hora de iniciar algo o en una fecha especial, tal como un cumpleaños, la inauguración de una empresa o el inicio de un proyecto. No es casualidad que los bautizos de los barcos sean con grandes botellas de este licor, una costumbre que tiene su origen en el antiguo ritual vikingo de verter vino sobre el mar antes de zarpar.
La Champaña se asocia con prosperidad, pero también con pasión y disfrute supremo, por eso un burbujeante brindis para celebrar la llegada del año nuevo junto a la familia o los amigos es una manera de desear prosperidad y bienestar para el próximo año. Igualmente, y como una manera de elevar a su máxima expresión el glamour y la sensualidad, ha surgido la idea de darse un baño espumante poco antes de la llegada del año nuevo dispone a la persona para una vida de lujos y placeres en el año entrante.
Entre las personas famosas que recurrían a estos baños para incrementar su sensualidad, estaba la siempre mítica actriz Marilyn Monroe, de quien se dice que solía llenar una tina con 350 botellas del mejor champagne y se sumergía en ella, bebiendo regularmente.
Pero si lo que se necesita es amor, existe un ritual en el que se mezcla media taza de miel, media de azúcar, una cucharada de canela en polvo y el contenido de una botella de champagne, y se da un baño con esta mezcla el último día del año. El resultado prometido es que el romance no abandone su vida.
Es sabido que los colores pueden provocar diversas reacciones en los seres humanos: aumentar la sensación de calma o alegría, alentar la ansiedad, reducir el estrés, incentivar los deseos. Un estudio reciente confirmó que, efectivamente, el uso de determinados colores no sólo puede ayudar a que las personas se sientan mejor, pero esta vez también en el ámbito sexual.
El sondeo realizado por la principal y más importante compañía brasileña de lencería, Durolen, arrojó un dato que podría sorprender a más de uno: las mujeres con ropa interior roja tienen más orgasmos que las que no usan este color.
La ropa exterior del área superior se relaciona con la parte consciente del cuerpo emocional (la forma en la que nos expresamos, nos relacionamos con los demás, la habilidad de reflejar consciente o inconscientemente nuestro estado emocional y afectivo).
La ropa exterior del área inferior del cuerpo se relaciona con la parte consciente del cuerpo físico (refleja nuestro yo físico y necesidades materiales).
Se dice, en general, que las prendas interiores se relacionan con el comportamiento sexual y el yo interior. Contienen la respuesta de nuestras necesidades emocionales y físicas, complejos, cero prejuicios o inhibiciones.
Con base en esta información, depende lo que quieras alentar, será el color que uses. Es por eso que el rojo es un color energético. Sólo las personas que lo usan en la parte superior son aquellas intrépidas, osadas, dispuestas a la aventura y a vivir experiencias estimulantes. Estas personas transmiten fuerza y poder personal. Quienes usan ropa interior roja expresan gusto y capacidad de vivir la sexualidad libre, apasionada, sin prejuicios ni limitaciones.
Su Hotel Aladdin. lo invita a vestirse de rojo en estas navidades, para así encender la pasión sin reservas, al mejor estilo Aladdin.
Podríamos decir que es tan importante como la emocional y que ocupa parte de nuestra capacidad intelectual. El tenerla -o adquirirla- puede marcar la diferencia entre una vida sexual satisfactoria o frustrante.
¿Qué es eso?
Un concepto creado por dos sicólogos estadounidenses, Sheree Conrad y Michael Milburn, profesores e investigadores de la Universidad de Massachussets. En su estudio, se explicaba que pese a ser consideradas personas inteligentes, muchas mujeres tenían una frustrada vida sexual.
“Muchísimas personas inteligentes conviven con pasiones que conducen al desastre o con una vida sexual frustrante e insatisfactoria o nula”, afirma la psicóloga clínica chilena Esther Morales.
La sabiduría sexual es una facultad que se puede medir y sobre todo potenciar.
“Ser sexualmente inteligentes no depende de la suerte, de la belleza o del sex appeal, sino de habilidades que las personas pueden adquirir y desarrollar”, explica Morales.
Tres pilares
La inteligencia sexual reposa en tres pilares fundamentales:
- El primer componente del talento amoroso consiste en adquirir los conocimientos precisos sobre el sexo .
- El segundo paso hacia una vida sexual mejor, se encuentra en descubrir nuestro propio sexo, averiguar qué nos atrae y excita, qué preferimos y cuáles facetas de nuestra conducta erótica nos plantean dificultades. - El tercer y último pilar de la inteligencia erótica tiene que ver con la conexión con los demás. El sexo es cosa de dos, mantener una vida sexual enriquecedora implica a otras personas.
A juicio de la experta, siempre podemos mejorar nuestra inteligencia sexual. ¿Cómo? “La clave es aprender a conocernos y valorarnos, liberarnos del miedo y de la culpa, ser capaces de informarnos y aprender más acerca de la sexualidad”.
Casi cualquier cosa los pone contentos y les importa poco si sus muslos están gordos o no. Ya es hora de que en vez de envidiarlos, las mujeres se apropien de sus conocimientos. Para empezar, "los hombres tienden a seguir más sus instintos, sobre todo cuando se trata de sexo", comenta Ian Kerner, autor de Passionista: The Empowered Woman's Guide to Pleasuring a Man. "Ellos hacen aquellas cosas que les permiten sentirse bien sin pensarlo mucho". Adoptar ese tipo de mentalidad en la cama les brinda a las féminas una larga lista de beneficios, incluyendo mayor libido y más orgasmos. En nombre de la superioridad sexual, perdón, quisimos decir igualdad, les pedimos a los expertos que les dijeran a las mujeres lo que los hombres saben que las mujeres deben aprender.
LECCION 1
Siempre quieren hacerlo
Las mujeres tienen la noción de que no deben tener sexo a no ser que se sientan y se vean perfectas, pero eso es una tontería", explica Cynthia Gentry, autora de What Men Really Want in Bed (Lo que ellos de veras quieren en la cama).
LECCION 2
Los detalles excitan
No se necesita mucho para poner a hervir a un chico. Si detecta un milímetro de piel entre un top y un par de jeans, se preguntará cómo lucirás desnuda... y ya está. "Las estadísticas muestran que la mayoría de los hombres piensan en el sexo a lo largo del día, así que siempre están abiertos a asociar diferentes cosas con el sexo", dice Kerner. Las mujeres funcionan diferente. "La mujer piensa en el sexo cuando es hora de tener relaciones, pero casi nunca deja que otras cosas aparentemente desvinculadas con la sexualidad disparen ese tipo de placer", señala Gentry.
LECCION 3
La práctica hace al maestro
Un hombre tiene sexo lo más seguido que puede (ya sea con su mano o con su chica), y existe una explicación biológica para esto. "Ellos tienen más testosterona, uno de los factores que hace que quieran tener sexo más seguido", explica Fulbright. Chicas, buenas noticias: tener orgasmos con frecuencia puede aumentar el deseo sexual de una mujer, para que sea más parecido al de un hombre. "Llegar al clímax ayuda a que la mujer produzca testosterona, lo que hará que quiera tener sexo más seguido", agrega Taylor.
LECCION 4
Todo está en la atención
Fuera de la cama, las mujeres tienen una gran ventaja sobre los hombres: pueden hacer varias cosas a la vez. En la cama, sin embargo, esto puede convertirse en una desventaja. "Las mujeres tienden a pensar en muchas cosas mientras tienen sexo", dice Fulbright. Los hombres, por el contrario, sólo prestan atención a lo que están haciendo, a lo que sienten, al calor de tus senos contra su pecho... en fin, están concentrados. Tratar de enfocarse en lo que se siente en vez de distraerse con otras cosas es la mejor receta.
Dos copitas de vino tinto al día son suficientes para aumenar el deseo sexual de las mujeres, sobre todo de las maduras. Lo dice un estudio llevado a cabo por investigadores de la Universidad de Florencia.
El estudio se ha basado en testimonios de 798 italianas de entre 18 y 50 años de la región de Chianti, productora de un vino buenísimo de la Toscana. Las que tomaban más de dos copas fueron excluidas, para descartar la posibilidad de ebriedad.
Las mujeres, todas consideradas sexualmente sanas, respondieron un cuestionario de 19 preguntas orientadas a medir su "índice de funciones sexuales femeninas". De acuerdo con las respuestas, el grupo que presentó los mayores índices de deseo fueron las mujeres que tomaban entre una y dos copas diarias.
Los médicos concluyeron que "hay una relación potencial entre la ingesta de vino tinto y una mejor sexualidad". Una de las teorías del equipo es que los componentes químicos del vino tinto pueden influir en las funciones sexuales al aumentar el flujo sanguíneo en áreas "clave" del cuerpo.
Lo que no aclara la investigación es si la ingesta de vino procura también satisfacción y buenos orgasmos", pero sí dice que aunque la edad suele relacionarse con la pérdida de libido, las bebedoras de vino eran las de mayor edad.
¿A quién le importa la voluptuosidad de los pechos? Compleja pregunta que la publicidad se adelanta a responder por cada hombre y mujer al meterse a la cama, elevándolos a símbolos sexuales por excelencia.
Pero si son grandes, medianos o pequeños, nada influye en la sexualidad, ni mucho menos en la sensibilidad y su potencial de estimulación sexual.
Los pechos grandes han sido transformados por la publicidad en verdaderos emblemas y símbolos sexuales. Pero lejos de esta idea generada por el marketing, su tamaño no tiene injerencia alguna sobre su sensibilidad al estímulo sexual.
Las posibilidades eróticas de los senos dependen de cada mujer y el desarrollo de su sexualidad, pues sin importar el número del sostén, cada mama tiene terminaciones nerviosas que las convierten en una zona erógena privilegiada a la espera de su exploración.
Como símbolo sexual muy visible, con el ojo siempre puesto en el escote, recibiendo atención en las portadas de las revistas, en la promoción de ropa (del tipo que sea), con las modelos y con la amplia difusión de implantes de mamas en cuanto programa se transmite, muchas mujeres pueden traducir este estímulo en ansiedad sobre su cuerpo y sentirse inconformes o acomplejadas por el tamaño y forma de sus senos, afectando, ahora sí, la auto percepción sobre sus posibilidades sexuales.
¿Más grandes, más sexuales?
En su dimensión de símbolos eróticos, aparentemente los pechos voluptuosos se ven con mayor capacidad sexual o de goce, algo así como el sexo atrae el sexo.Pero pese a estas expectativas, los pechos grandes probablemente no son más sensibles al estímulo sexual, y una mujer con los pechos pequeños puede encontrarlos muy sensibles al tacto.
Desgraciadamente, puede suceder que mujeres con pechos pequeños no sientan la preocupación debida de parte de su pareja debido a esta falsa creencia, y en cambio, mujeres con los pechos grandes pueden encontrar que reciben demasiada atención y descuidan otras partes del cuerpo igual de importantes. Una pareja debe evitar juzgar la sensibilidad de sus pechos en función de su tamaño.
Pechos y publicidad
Si los pechos grandes no son gran cosa, entonces por qué reciben tanta atención? Principalmente es una profecía autocumplida. La sociedad, específicamente los medios masivos de comunicación, dicen que son mejores, y entonces lo son.Nosotros nos programamos para notar y admirar los pechos grandes. Mientras que notamos pechos de todos los tamaños, respondemos a ellos de manera diferente. Se espera que nosotros respondamos a los pechos grandes, y a menudo se hace muy abiertamente. Actrices y modelos con los pechos grandes reciben mucha atención, y sus pechos reciben la misma atención, porque se espera.
Igualmente mujeres famosas con los pechos pequeños reciben la misma cantidad de atención, pero de una manera diferente, normalmente sus pechos no son mencionados o enfatizados. En conjunto, los pechos de estas mujeres son omitidos simplemente porque son pequeños. En la actualidad, el número de actrices populares y modelos con los pechos pequeños es mucho mayor que el de aquellas con los pechos grandes, simplemente hemos sido condicionados a no notarlo.
De acuerdo con un estudio realizado por Peter Jonason de la Universidad de Nuevo México, las mujeres prefieren a los hombres malos o complicados, los cuales tienen como características: obsesión consigo mismos; combinación de comportamientos impulsivos, la persecución de emociones fuertes y cierta insensibilidad; una naturaleza engañosa y manipuladora.
Otro investigador, David Schmitt, entusiasmado por los resultados de su colega, decidió ampliar la investigación: incluyó en el estudio a 35 mil personas de 57 países y llegó a la conclusión de que hay una estrecha relación entre los rasgos antes mencionados y las relaciones casuales.
Hace unos meses, otro estudio reafirmaba esta situación, donde las mujeres preferían a los hombres rudos porque necesitan protección, buscan hombres que las cuiden, aseguren la procreación, además de vivir muchos años.
¿Cómo les gustan a ellos?
De acuerdo con otros estudios, los hombres quieren una mujer natural, sin tapujos y que disfrute del sexo sin prejuicios y eufemismos, que disfruten de la sexualidad y se lo haga sentir a su pareja.
Asimismo, aprecian a las mujeres que se lanzan a nuevas experiencias, posturas, lugares, y no a aquellas que sufren de bajo libido, que se tapan en la cama, que apagan las luces para hacer el amor y que no tienen espontaneidad.
Por si acaso, su Hotel Aladdin se atreve a darle unos pequeños consejos para ellas:
Sé espontánea. Si quieres darle besos, tocarlo o hacer el amor, sólo hazlo. No hay nada mejor para un hombre que una mujer que va por lo que quiere.
Prende las luces. Los hombres son muy visuales, por lo que hacer el amor con la luz prendida lo hará apreciar mejor tu cuerpo y por ende... disfrutará más. De igual forma despídete de las sábanas o cobijas y deja que vea tu hermoso cuerpo.
Usa ropa sexy. No importa que lleven 20 años de casados o un noviazgo de 10 días, lo importante es lucir bella y sexy, sobre todo en la habitación. Sorpréndelo con una lencería muy sensual y coqueta, y una pijama que no deje nada a la imaginación.
Realiza ejercicio. Ejercitarte te ayudará a mantener tu libido alto y querrás tener sexo con tu pareja cuando tú o él lo desees. El ejercicio también ayuda a la flexibilidad y al rendimiento, por lo que no te cansarás e incluso querrás experimentar nuevas cosas.
Infinidad de expertos han demostrado que llevar una buena vida sexual puede proporcionar numerosos beneficios a la salud. Pero para la doctora Fisher, antropóloga biológica, más allá de eso: aumentar la actividad sexual puede hacer que un trabajador mejore su desempeño profesional y desarrolle algunas habilidades laborales.
A más sexo, mejor trabajo
De acuerdo al estudio de la doctora Helen Fisher, asesora científica de Chemistry.com, el éxito en la alcoba puede conducir a mejoras en el campo laboral.
"Además de ser un gran ejercicio y desestresante, el sexo desencadena la producción de una serie de sustancias químicas cerebrales muy valiosas", añade Fisher, quien explica que el aumento de la actividad sexual puede conducir a una mejora en la resolución de problemas, la confianza y el trabajo en equipo.
"Desde mejorar la resolución de problemas como resultado de los niveles de dopamina, hasta mejorar la habilidad de colaboración gracias al torrente de oxitosina, existen numerosos beneficios que pueden mejorar el desempeño laboral de una persona", asegura la experta. La muestra de la doctora Fisher se centró en una muestra de 40 mil personas en Chemistry.com, donde el 56 por ciento eran mujeres y el promedio de edad de los participantes fue de 37 años.
Beneficios laborales
Cuáles son los beneficios de tener sexo regularmente, según el estudio de la doctora Fisher:
Resolución de problemas: La liberación de dopamina generada por tener sexo está asociada con la creatividad. Así que aquellos que tienen sexo regularmente son más creativos en el trabajo, lo que los lleva a tener ideas frescas para resolver hasta los problemas más difíciles.
Trabajo en equipo: Después del sexo, hombres y mujeres reciben una oleada de oxitocina y vasopresina en su cuerpo, que son químicos naturales que generan sentimientos de confianza, apego y calma. Por esto, para aquellos que tienen actividad sexual regular es más probable que se sientan más cooperativos y condecendientes, elementos clave para trabajar en un buen equipo de negocios.
Confianza: El sexo también eleva la testosterona, que puede dar la sensación de bienestar, aptitud y confianza en uno mismo, tanto en hombres como en mujeres. En dosis más elevadas puede desencadenar sentimientos de competitividad, lo cual ayuda a elevar la productividad en la oficina.
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Centros comerciales, Restaurantes, y otrossitios de entretenimiento serán los escenarios a los que llegarás a bordo deuna elegante limousine, y con una compañía que despertará la curiosidad yenvidia de todos.
CARACAS:
_Discotecas: En CC. Rosalinda esta Romeo y CC.San Ignacio esta Livar.
_Restaurant: San Prieto y El Barquero.
_Centro Comercial: Sambil.
BARQUISIMETO:
_Discoteca: Código 251, Tantra.
_Restaurant: Tiuna, Maranelo.
_Centro comercial: Sambil.
MARACAY:
_Discoteca: Oz Club, Galeno.
_Restaurant: Churchi, Bodegón de Sevilla, elRiacho.
_Centros Comercial: Iper Jumbo, Las Americas.
VALENCIA:
_Discoteca: Roco, Coco Bongo.
_Restaurant: Dinos, Auyama, Casa Valencia.
_ Centro comercial: Sambil.
PUERTO LA CRUZ
_Playas e Islas: Playa cangrejo, Playa lido,Isla de plata, Isla el paro, isla delfín.
_Discoteca: Mansiun, Banbura Bar.
_Restaurant: El bucanero, Sarao de Gustavo, ElMoroco.
bases del concurso
1. Pueden participar solo mayores de edad.
2. Para concursar, sólo debes tomar el test publicado en la página de Facebook de tu Hotel Aladdin.
Si tus respuestas coinciden con la de algun@ de nuestros cinco modelos,
deberás completar los datos que se te pedirán a través de un enlace a nuestro sitio web,
y pronto te estaremos contactando para la segunda etapa de nuestra promoción.
3. El premio consiste en un fin de semana para una persona,
con estadía en el Hotel Aladdin de su preferencia,
pasaje a cualquier destino donde haya un Hotel Aladdin (Miami inclusive*),
dos mil (2.000) Bolívares Fuertes ó 500 dólares** para gastos personales,
Transporte y chofer a disposición las 24 horas del día,
entradas a las discotecas y sitios más exclusivos de la ciudad,
junto a un(a) modelo que le servirá de guía y
le enseñará los atractivos de la ciudad que decida visitar.
4. Los ganadores no podrán transferir su premio,
y sólo podrán disfrutarlo durante el fin de semana
que sea asignado por Hoteles Aladdin para su disfrute.
5. El primer sorteo de una estadía se realizará el día 15 de noviembre,
y el ganador disfrutará de su premio el fin de semana del 4 al 6 de diciembre.
El segundo sorteo, de dos estadías, será el día 1 de diciembre,
y los ganadores podrán disfrutar de sus premios durante el fin de semana del 11 al 13 de diciembre.
6. Los ganadores serán informados a través del correo electrónico
y el muro de Facebook del Hotel Aladdin acerca de los resultados de este sorteo,
y deberán ponerse en contacto con Hoteles Aladdin para reclamar su premio.
